中風訓練沒動機？復健應該這樣做！
復健很漫長，看不到進展
很常看到有家屬反應家人沒有動機訓練
其實有很大一部分是因為
沒有目標，更沒有成就感
在醫院轉手踏車、拿套疊杯
回家後患側肢體繼續擺在旁休息
『練這麼久也沒用，為什麼要練？』
要克服，就從生活做起！
當然，也不是馬上恢復生病前的使用方式
這樣只會產生挫折感，讓患者更加沒動機
要找到患側能力適合的活動參與非常重要
以吃飯為例，
吃飯是每天都要做的事，每一天都有練習機會
我們可以先以協助扶碗作為訓練目標
慢慢地讓患側手更有功能性，更有用
進而喝水的時候，雙手一起拿起水杯
更多詳細的訓練方式：
https://relive.tw/stroke-eating/
慢慢地練習，讓患側肢體越來越有用
幫助患者找回成就，很重要！
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